Un hombre de 55 años murió en un gimnasio tras caerle una barra en el pecho

Lo que debía ser una jornada de entrenamiento rutinaria terminó en una tragedia absoluta en un gimnasio de Olinda, Brasil. Ronald Montenegro, un reconocido hombre de la cultura local de 55 años, perdió la vida este lunes mientras realizaba un ejercicio de press de banca, víctima de una técnica tan común como peligrosa.

El fatal accidente quedó registrado por las cámaras de seguridad. En las imágenes se ve el momento exacto en que la pesada barra se desliza de las manos de Montenegro y cae violentamente sobre su cuello y pecho, provocándole la muerte.

El error técnico que costó una vida

Según especialistas, la causa del siniestro fue el uso del llamado «agarre suicida» (o suicide grip). Esta técnica consiste en colocar los pulgares alineados con el resto de los dedos sobre la barra, en lugar de envolverla por debajo para asegurarla. Si bien algunos levantadores la usan por comodidad, el riesgo es altísimo: si la barra resbala, no hay nada que la frene.

Montenegro no era un desconocido en su ciudad; se desempeñaba como presidente del Centro Cultural Palácio dos Bonecos Gigantes, una institución clave del carnaval de Olinda. Su muerte ha conmocionado a la comunidad y ha reabierto el debate sobre la supervisión y las técnicas seguras en los gimnasios.